福州王牌嘻帝街舞培訓效果好么？

街舞能很好地彌補其他健身項目的局限性，使鍛煉更為。它也是非常好的有氧運動，連續(xù)跳1小時消耗的熱量，相當于跑步6公里，它的功效不言而喻，同時它還能提高身體協(xié)調能力。加之運動強度適中，具備有氧運動的效果，使練習者在提高主肺功能的同時，達到的目的。那么福州王牌嘻帝街舞培訓效果好么?

ACD嘻帝街舞連鎖品牌是福建目前舞種全，專業(yè)性強的街舞教育連鎖品牌。作為一支綜合性街舞領航隊伍，嘻帝旗下匯聚了全省舞蹈實力的舞者。

福州王牌嘻帝街舞培訓班

開班形式：小班授課

人群：想要學街舞的7-12歲的兒童

授課內容：

1、少兒街舞知識普及，讓學員了解什么是街舞;

2、學員體能以及身體協(xié)調性的訓練;

3、少兒街舞基本功以及基礎舞步的訓練;

4、如何跟著音樂的節(jié)奏去跳，身體律動的訓練;

5、街舞老師手把手教學，認真把握每個動作細節(jié);

6、一學期后成品舞。