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長(zhǎng)沙芙蓉區(qū)火炬路東方啟明星籃球培訓(xùn)
全國(guó)統(tǒng)一學(xué)習(xí)專線 8:30-21:00
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長(zhǎng)沙芙蓉東方啟明星籃球培訓(xùn)口碑怎么樣

發(fā)布時(shí)間:2023-02-10 14:43:26來(lái)源:魔方格

為什么要讓孩子從小就打籃球呢?不僅僅是為了讓孩子有個(gè)好身體,更夠幫助孩子提高反應(yīng)能力和肢體的協(xié)調(diào)能力。同時(shí)在球場(chǎng)上需要有高度的集中力和應(yīng)變能力,通過(guò)籃球訓(xùn)練更有利于鍛煉孩子的協(xié)調(diào)能力。東方啟明星課程以賞識(shí)鼓勵(lì)為原則,以技術(shù)進(jìn)步為導(dǎo)向,以育人為根本目的。讓剛接觸籃球訓(xùn)練的孩子對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)充滿興趣,并養(yǎng)成良好、正確的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,從籃球訓(xùn)練的角度出發(fā),幫助孩子建立自信、提高意志品質(zhì)、培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)等。
來(lái)這里學(xué)習(xí)專業(yè)的籃球
  • 1

    適合年齡:4—16歲,男女不限。

  • 2

    班級(jí)人數(shù):小班制,10-15人。

  • 3

    水平要求:會(huì)簡(jiǎn)單拍球即可。

  • 4

    上課時(shí)間:90分鐘/節(jié),周五,周六和周日為主。

少兒籃球課程介紹
  • 10-12歲課程

    10-12歲的少兒籃球?qū)W習(xí)的內(nèi)容主要是籃球的運(yùn)傳投突整體的籃球教學(xué),配合前期團(tuán)隊(duì)對(duì)抗訓(xùn)練,半場(chǎng)技術(shù)訓(xùn)練等訓(xùn)練內(nèi)容,逐步幫助孩子們提升籃球的技術(shù)和團(tuán)隊(duì)的凝聚力,學(xué)習(xí)的時(shí)候不僅僅是提高孩子的爆發(fā)力和速度,也將會(huì)有專業(yè)的教練老師提升孩子的綜合品性和素質(zhì),鼓勵(lì)的方式讓運(yùn)動(dòng)的激情去感染孩子。

  • 13-15歲課程

    針對(duì)13-15歲孩子的籃球訓(xùn)練課程主要學(xué)習(xí)的重點(diǎn)就是以協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì)和球性運(yùn)球?yàn)橹鳎瑤椭⒆诱莆胀暾幕@球技能,通過(guò)一系列傳球動(dòng)作的訓(xùn)練,完成三人配合訓(xùn)練,邀請(qǐng)多年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的教練進(jìn)行指導(dǎo),有針對(duì)性的訓(xùn)練,明確訓(xùn)練的目標(biāo),幫助孩子提高身體協(xié)調(diào)性,以及靈敏性,讓孩子提升對(duì)籃球的喜愛(ài)。

授課內(nèi)容,完整豐富
技術(shù) 01
 
對(duì)于技術(shù)方面的提高主要體現(xiàn)在4個(gè)方面,分別是情景導(dǎo)入、規(guī)則游戲、平衡能力、動(dòng)作速率以及對(duì)于一些基本動(dòng)作的學(xué)習(xí),主要目的是培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣,并對(duì)籃球有一個(gè)初步的理解。
體能 02
 
現(xiàn)在有許多的孩子從小體弱多病,身體素質(zhì)特別的差。東方啟明星在體能方面,主要是為孩子進(jìn)行初步的籃球知識(shí)認(rèn)知,并逐步到本體感知、并在一段時(shí)間訓(xùn)練進(jìn)行技技術(shù)動(dòng)作鞏固訓(xùn)練,在后期進(jìn)行階段性提高訓(xùn)練負(fù)荷。
品德 03
 
除了在身體素質(zhì)方面的提高,從小培養(yǎng)孩子的良好習(xí)慣,有好的品德修養(yǎng)也是很重要的北京東方啟明星籃球培訓(xùn),會(huì)進(jìn)一步促進(jìn)孩子的認(rèn)知能力,為孩子建立歸屬感,幫助孩子養(yǎng)成協(xié)同合作的能力,并將協(xié)作貫穿始終。
 
機(jī)構(gòu)環(huán)境
 
教室
少兒主題教室
書(shū)架
 
為什么選擇東方啟明星
  • 籃球訓(xùn)練體系

    東方啟明星課程以賞識(shí)鼓勵(lì)為原則,以技術(shù)進(jìn)步為導(dǎo)向,以育人為根本目的。讓剛接觸籃球訓(xùn)練的孩子對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)充滿興趣,并養(yǎng)成良好、正確的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,從籃球訓(xùn)練的角度出發(fā),幫助孩子建立自信、提高意志品質(zhì)、培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)等。

  • “溝通體系”

    東方啟明星籃球課程通過(guò)溝通體系,激發(fā)學(xué)員開(kāi)朗、協(xié)作和領(lǐng)導(dǎo)等綜合能力。東方啟明星不是靠傳統(tǒng)的刻板訓(xùn)練而達(dá)到教學(xué)目的,而是根據(jù)孩子各年齡段的生理、心理特點(diǎn),通過(guò)不斷加深和挑戰(zhàn)完成個(gè)人能力的提升。

  • 提升孩子籃球能力

    訓(xùn)以致賽,在東方啟明星不僅體現(xiàn)在籃球技術(shù)的提高,并且還能通過(guò)訓(xùn)練過(guò)程中所加入的啟明星因素,讓學(xué)員在掌握籃球技術(shù)與籃球比賽的同時(shí),更能在此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中長(zhǎng)期獲益。每年兩度的“ESBA校區(qū)聯(lián)賽”的活動(dòng),無(wú)論是4歲,還是16歲,孩子在比賽中的能力都能得到充分的施展。


籃球運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)培養(yǎng)孩子綜合性發(fā)展成長(zhǎng)的訓(xùn)練運(yùn)動(dòng),成為了家長(zhǎng)培養(yǎng)孩子興趣的首要的選擇。在籃球訓(xùn)練的過(guò)程中無(wú)論是對(duì)于孩子的身體素質(zhì)還是對(duì)于孩子的心理素質(zhì)發(fā)展都有著非常積極的影響,不僅能夠針對(duì)孩子的成長(zhǎng)鍛煉孩子的身體素質(zhì),促進(jìn)孩子免疫力提升和身體發(fā)育長(zhǎng)高,而且能夠從學(xué)習(xí)中磨練學(xué)員的性格,對(duì)于青少年的性格塑造也有很大的幫助,來(lái)東方啟明星籃球,一起陪伴孩子成長(zhǎng)!

長(zhǎng)沙芙蓉東方啟明星籃球培訓(xùn)口碑怎么樣?相較于其他的籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu),它還是比較靠譜的,經(jīng)過(guò)多年的籃球培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)積累,已經(jīng)形成了完善的教學(xué)服務(wù)和訓(xùn)練體系,課程及服務(wù)全面升級(jí),滿足不同年齡階段的學(xué)員不同的籃球?qū)W習(xí)需求,目前在教學(xué)實(shí)力和教學(xué)規(guī)模上已經(jīng)初具實(shí)力,能夠?yàn)閷W(xué)員提供高質(zhì)量的教學(xué)內(nèi)容。

經(jīng)過(guò)多年的發(fā)展,不斷探索發(fā)展,聽(tīng)取學(xué)員和家長(zhǎng)以及老師的以及,積極改進(jìn),現(xiàn)在已經(jīng)擁有完善的教學(xué)設(shè)施,能夠給學(xué)員帶來(lái)優(yōu)質(zhì)的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。配備專業(yè)寬敞的籃球訓(xùn)練場(chǎng)地,籃球場(chǎng)館關(guān)注孩子的安全問(wèn)題,設(shè)計(jì)了相應(yīng)的保護(hù)措施,讓孩子能夠在安全舒適的訓(xùn)練場(chǎng)地中進(jìn)行訓(xùn)練。配備專業(yè)的教學(xué)設(shè)備,設(shè)置單獨(dú)的更衣室和為學(xué)員準(zhǔn)備統(tǒng)一的籃球運(yùn)動(dòng)服等,做好孩子的后勤工作。

東方啟明星籃球配備了專業(yè)的籃球教研團(tuán)隊(duì)和教師資源庫(kù),教研團(tuán)隊(duì)研究孩子的成長(zhǎng)特點(diǎn),設(shè)置不同年齡階段孩子發(fā)展的籃球課程,幫助孩子通過(guò)籃球的學(xué)習(xí)不僅能夠?qū)W習(xí)到專業(yè)的籃球技能,還能夠通過(guò)學(xué)習(xí)籃球技能促進(jìn)學(xué)員的身心發(fā)展?;@球教練經(jīng)驗(yàn)豐富,并且具有高度的責(zé)任感,幫助孩子發(fā)現(xiàn)進(jìn)步的空間。

在課堂上,采用趣味性教學(xué)方法,培養(yǎng)孩子的籃球技能。老師手把手教學(xué),注重孩子的籃球訓(xùn)練基礎(chǔ),整個(gè)教學(xué)過(guò)程循序漸進(jìn),幫助學(xué)員從基礎(chǔ)的籃球技能逐步學(xué)習(xí),逐漸強(qiáng)化,更好的將理論知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際的籃球運(yùn)動(dòng)當(dāng)中。同時(shí)采用鼓勵(lì)教學(xué),幫助孩子培養(yǎng)籃球的信心。

東方啟明星籃球訓(xùn)練營(yíng)尊重孩子的個(gè)性發(fā)展,老師善于指導(dǎo)不同性格的學(xué)生,讓每個(gè)孩子都能夠得到老師的關(guān)注,陪伴學(xué)員訓(xùn)練,課堂上親身示范,手把手教學(xué),幫助孩子逐漸掌握正確的籃球技能,促進(jìn)自身的全面發(fā)展!

籃球運(yùn)球技術(shù)訓(xùn)練

1、高運(yùn)球

高運(yùn)球一般在沒(méi)有防守阻撓的情況下,用于行進(jìn)間運(yùn)球。在運(yùn)球的時(shí)候,兩腿微屈,雙目平視,手用力向前下方推按球,球的落點(diǎn)在身體側(cè)前方,使球反彈的高度在腰腹之間,手腳協(xié)調(diào)配合,使籃球有節(jié)奏地向前運(yùn)行。

需要注意的是運(yùn)球的那只手虎口沖前,同時(shí)注意籃球的落點(diǎn)。原地運(yùn)球時(shí),手要控制籃球的正上方。行時(shí)間運(yùn)球時(shí),手要控制球的后側(cè)上方,以肘關(guān)節(jié)為軸做上下的按拍動(dòng)作。

2、低運(yùn)球

在籃球運(yùn)球技術(shù)中,低運(yùn)球是常用于擺脫防守的一種方法。進(jìn)行低運(yùn)球的時(shí)候,兩腿彎曲,重心下降,上體前傾,用上體和腿保護(hù)球的同時(shí)用手短促地拍按球,使球從地面向上反彈的高度在膝部以下。

需要注意的是,在進(jìn)行低運(yùn)球的時(shí)候,必須控制好反彈高度,短促地按拍球。通常在膝關(guān)節(jié)部位上下按拍球。以腕關(guān)節(jié)為軸,用手腕的力量按拍。

3、急起急停運(yùn)球

在運(yùn)球中,突然急停時(shí),手拍按球的前上方。運(yùn)球疾起時(shí),要迅速起動(dòng)拍按球的后上方,要注意用身體和腿保護(hù)球。需要注意的是,運(yùn)球急停急起時(shí),要停得穩(wěn)、起得快。

課程:長(zhǎng)沙芙蓉4-16歲少兒籃球培訓(xùn) 學(xué)校: 長(zhǎng)沙芙蓉區(qū)火炬路東方啟明星籃球培訓(xùn) 咨詢:

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