2019年健康管理師報考人數非?；鸨?，競爭力也會很大!相信現在很多考生小伙伴們，正在全力以赴地備考復習，但如果沒有采取正確有效的復習方法，只會出現費時費力地學習卻無效果、分數提升慢的結果。為了幫助考生更好地備考健康管理師考試，小編整理了以下備考技巧，希望對大家有幫助!

一、(大綱)重點突破法

大多數報考健康管理師的都是上班族，既要工作又要學習，時間和精力均有限。在時間不充裕的情況下，更是要精準復習、快速提分。

小編建議大家，依據考試大綱羅列的考點來復習，在掌握各個章節(jié)內容的同時，清晰每個考點的占分比重，以此分配自己學習時間和投入精力。

這種方式，就要求掌握的內容是骨架與核心，需學深學透。在對核心內容弄懂記牢的基礎上再逐漸將范圍擴大到需要熟悉的內容，最后是需要了解的內容。

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二、(章節(jié))提綱挈領法

所謂提綱挈領法是以章節(jié)條目為線索，將所學內容串聯的學習方法。

有道是，會讀書的人可以將書由薄讀到厚再由厚讀到薄，后者是指學習學出門道，能將厚厚的書中內容理出精髓。

各位考生在復習時，需要在通讀一遍教材內容的基礎上，再以提綱挈領的方法重溫各章節(jié)內容。

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三、制定復習計劃

很多考生在備考期間，總會關心他人的復習進度、復習效果，再來對比自己的復習計劃。這種隨意性的對比，只會讓你的復習過程被打亂。

所以，小編提醒各位考生小伙伴們，一定要按照自己的復習計劃實行，切記不要被他人計劃影響。

另外，在復習過程中，一定要講究“慢”。盡可能的花時間打好基礎。不論什么學歷基礎，一味要求快，眼高手低，不夯實基礎，對以后的復習一定是有影響的，必須要堅持學一遍就要有一遍的收獲，基礎很重要。

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四、反復式學習

很多考生會對“學的慢吧，但到了復習階段卻什么都忘了”感到頭疼。

小編認為，這不是什么大問題。人的記憶力是有一定極限性的，只要之前認認真真的過一遍，相信多少都會有些印象。

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比如，今天花1小時看完，隔一星期后，你只需要花一半或者更少的時間就可以看完，再到第三遍、第四遍時，所用時間越來越少。到了最后進考場，所有的知識點都已經裝在你的腦海中了。

對于已經掌握的知識點，就不用反復去看，反而是沒有掌握的，則需要加強鞏固。

備考講究方式方法，只有通過科學有效的復習方法，才能事半功倍。

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學習從來不是一件簡單的事情，只有通過自身的不懈努力，刻苦鉆研才有考取好成績的可能。

希望各位考生在備考復習時，能夠制定適合自己的學習計劃，并且能夠每日堅持實施自己的計劃。加油!