長沙岳麓青少年籃球訓練營

發(fā)布時間:2023-04-17 16:31:33來源：魔方格

打籃球是一項配合度很高的運動。打籃球隊友之間的傳球，以及面對對手時的反應能力都會隨著我們經(jīng)常的運動以及鍛煉中慢慢的提高。尤其是在比賽當中突發(fā)的情況比較多反而需要有靈活的頭腦和敏銳的身體，這些都會從訓練當中得到提升。

10-15歲籃球培訓課程

階段	主題
10-12歲課程	東方啟明星針對10到12歲少兒，主要以培養(yǎng)興趣和籃球認知為主，并結(jié)合簡單技術(shù)組合從而訓練孩子整體綜合能力。通過“運傳投突”整體的籃球教學，配合前期團隊對抗訓練，半場技術(shù)訓練等，可以讓孩子的個人籃球技術(shù)和綜合體適能在團隊訓練中得到全面提升。在訓練過程中，不僅僅是提高孩子的爆發(fā)力和速度力量更是培養(yǎng)孩子的綜合品性素質(zhì)，踐行體育精神，讓孩子更有韌勁。教練本著賞識鼓勵的教學原則，用鼓勵、運動的激情去感染學員，激發(fā)孩子潛能。
13-15歲課程	東方啟明星針對13到15歲青少年，主要以協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì)和球性運球為主，并結(jié)合實戰(zhàn)進行運球、上籃及投籃等個人進攻技術(shù)強化訓練，通過傳球等一系列銜接技術(shù)完成簡單的兩三人配合訓練，半場技術(shù)演練和基礎(chǔ)對抗，通過這些訓練，在提高孩子身體協(xié)調(diào)及靈敏素質(zhì)的同時，可以讓孩子掌握籃球運動的基本技術(shù)，并進一步了解籃球這項運動，在反復的對抗練習中養(yǎng)成良好的球場思維，教練著重鍛煉孩子的籃球場上綜合能力，讓孩子整體球場技術(shù)進一步提升。

啟明星營地

簡單介紹

（E-StarCamp）是東方啟明星自主研發(fā)的家長、校區(qū)、教練三方交流平臺。家長可以通過下載手機APP或在電腦上直接訪問網(wǎng)站，實時了解孩子在東方啟明星的訓練情況。

特色功能

【精彩瞬間】孩子在校學習的精彩片斷，家長實時接收；

【課次報告】班級公告、提醒、課程表，課前送達；

【成長測評】孩子訓練成績一目了然；

【啟明星庫】共享學習資料、老師推薦讀物；

【視聽臺】教教練推薦專業(yè)、實用視頻、文章。

為什么啟明星教練專業(yè)？

啟明星教練專業(yè)的原因

東方啟明星教師設(shè)立堅不可摧的教練培訓系統(tǒng)，從校區(qū)、全國到國際，教師培訓環(huán)環(huán)相扣。從日常準備教案、技能學習，到赴美交流，啟明星教練始終保持全國專業(yè)的教學水平，并始終貫徹啟明星以育人為目的的教學理念！

在過去的幾年中東方啟明星為每位教練提供系統(tǒng)的成長空間每年啟明星全國的教練員與北京總部接受培訓至少兩次不斷完善的教練培訓體系是東方啟明星同質(zhì)同步的穩(wěn)固增加！

啟明星環(huán)境

啟明星專業(yè)籃球教學

引導孩子走向世界

東方啟明星教練團隊，知道不同性格的孩子從籃球0基礎(chǔ)到實戰(zhàn)比賽的過程，系統(tǒng)的教練培訓體系和每年幾十次的全世界交換教學意見讓東方啟明星教練員持續(xù)進步。

實時掌握訓練情況

東方啟明星自主研發(fā)的家校溝通平臺：手機應用程序E-StarCamp，幫助家長隨時了解孩子在東方啟明星的訓練情況、技術(shù)變化軌跡等信息。讓孩子的訓練效果更加直觀透明。

ES測評

ES測評法以教練鼓勵孩子在表現(xiàn)上自評，幫助孩子發(fā)現(xiàn)進步空間，并將定期評價放入檔案資料中，讓孩子看到自己提高的過程，更加自信。

東方啟明星夏令營、籃球周末班、假期走訓班、啟明星籃球基地以及啟明星海外籃球訓練營等等多種籃球培訓班型全面的滿足學員的籃球培訓需求，讓學員在這里享受高的質(zhì)量的籃球教學經(jīng)歷。強健學員的身體素質(zhì)的同時，還培養(yǎng)了學員的團建能力、意志力以及頑強拚搏，持之以恒，勇于進取的優(yōu)良品質(zhì)，讓學員在以后的成長過程中有更好的發(fā)展。