沈陽兒童籃球培訓班

發(fā)布時間:2023-03-17 14:29:39來源：魔方格

近幾年，隨著青少年體育培訓越來越火爆，家長們也越來越重視對于孩子的體育教育。而籃球這項充滿著競技精神的運動也被家長所青睞，掌握籃球的技巧、戰(zhàn)術，學習到籃球比賽的知識，提升青少年力量、靈敏、耐力等身體素質(zhì)，增強青少年團隊協(xié)作的能力。

啟明星4-9歲籃球培訓

年齡階段	培養(yǎng)內(nèi)容	課程內(nèi)容
4-7歲	培養(yǎng)運動興趣，養(yǎng)成良好習慣。	技術：初步學習基礎動作，平衡能力，動作速率，規(guī)則游戲，情景導入。體能：階段性提高訓練負荷，鞏固技術動作，本體感知，初步認知。品德：協(xié)作將貫穿始終，養(yǎng)成協(xié)同合作，建立歸屬感，促進認知。
7-9歲	強化技術，速度，反應,注重協(xié)調(diào)性。	技術：技術訓練專項化，加強動作穩(wěn)定性，針對弱側肢體練習，提高技術銜接要求。體能：基礎力量訓練增加，增加有氧耐力素質(zhì)，反應能力速度力量協(xié)調(diào)能力，身體素質(zhì)結合技術練習，反應能力和速度力量的發(fā)展。品德：良好的處事心態(tài)，提高溝通能力，強化自控能力樹立責任心，加強協(xié)同合作及綜合思維能力，提升意志品質(zhì)及協(xié)作合作能力，培養(yǎng)自律及團隊合作精神。

籃球課程類型

籃球大眾興趣班
精英特訓班
一對一私教
外教特訓營
國內(nèi)營地
海外游學
線上課
ESBA賽事

東方啟明星籃球培訓優(yōu)勢

1 訓練

在國內(nèi)，大部分有意識的家長都選擇的東方啟明星。東方啟明星課程以賞識鼓勵為原則，以技術進步為導向，以育人為根本目的。讓剛接觸籃球訓練的孩子對這項運動充滿興趣，并養(yǎng)成良好、正確的運動習慣，從籃球訓練的角度出發(fā)，幫助孩子建立自信、提高意志品質(zhì)、培養(yǎng)競爭意識等。

2 溝通

"溝通體系"是前女籃國家隊主教練馬躍南提出的。“溝通”是中國孩子普遍需要提升的必備生活要素，將溝通體系設為籃球四大體系中的中心地位，隨著學員技術的提升，不斷加固、加深溝通在團隊籃球中的重要地位，使之在訓練中呈承上啟下的態(tài)勢。東方啟明星籃球課程通過溝通體系，激發(fā)學員開朗、協(xié)作和領導等綜合能力。東方啟明星不是靠傳統(tǒng)的刻板訓練而達到教學目的，而是根據(jù)孩子各年齡段的生理、心理特點，通過不斷加深和挑戰(zhàn)完成個人能力的提升。

3 比賽

訓以致賽，在東方啟明星不僅體現(xiàn)在籃球技術的提高，并且還能通過訓練過程中所加入的啟明星因素，讓學員在掌握籃球技術與籃球比賽的同時，更能在此項運動中長期獲益。每年兩度的“ESBA校區(qū)聯(lián)賽”的活動，無論是4歲，還是16歲，孩子在比賽中的能力都能得到充分的施展。

東方啟明星校區(qū)環(huán)境

東方啟明星

機構簡介

東方啟明星體育文化發(fā)展有限公司成立于2009年，是集青少兒籃球培訓、賽事運營、營地教育、教練員培訓、球員經(jīng)紀、體育培訓、商學院、運動裝備于一體的體育教育綜合服務提供商。致力于為4-16歲的青少兒提供專業(yè)有趣的籃球訓練。目前已發(fā)展為在全國覆蓋近百座城市，業(yè)內(nèi)用戶口碑的籃球教育頭部品牌。

籃球，是一門循序漸進的課程，球性的培養(yǎng)和性格的塑造都需要過程，4-6歲的孩子正處于生長發(fā)育期，籃球可以促進孩子左右腦平衡發(fā)展，并且學習籃球很多好處，可以鍛煉身體，提高身體免疫力，同時還可以提高孩子的應變能力。東方啟明星籃球訓練營開設的4-6歲幼兒籃球課程，以團隊游戲引導訓練為主，培養(yǎng)籃球興趣，籃球訓練配合游戲，對孩子專注力培養(yǎng)也非常有幫助，同時在運動中培養(yǎng)意志力和優(yōu)良品質(zhì)。