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北京東城東四東方啟明星籃球培訓(xùn)
全國(guó)統(tǒng)一學(xué)習(xí)專線 8:30-21:00
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北京東城籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)學(xué)費(fèi)貴不貴

發(fā)布時(shí)間:2023-01-30 11:28:06來源:魔方格

打籃球是一項(xiàng)全身運(yùn)動(dòng),同時(shí),打籃球又因?yàn)槭窃趫F(tuán)體間對(duì)抗和變化條件下進(jìn)行的,這對(duì)提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性,應(yīng)變能力和大腦的分析綜合能力都具有重要作用。打籃球中的左右手運(yùn)球鍛煉,大大刺激左右腦的發(fā)育,而動(dòng)作和戰(zhàn)術(shù)的變化,加速了大腦做出反應(yīng),這也就是人們常說的動(dòng)作敏捷。經(jīng)常打籃球的孩子除了身體素質(zhì)好之外,更因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)的刺激,讓腦部發(fā)育增強(qiáng),讓孩子變得更加的聰明。

打籃球的基本動(dòng)作
01
學(xué)會(huì)運(yùn)球

這是基本要學(xué)習(xí)的。當(dāng)你無(wú)事可做時(shí),你可以自己拿個(gè)籃球運(yùn)球。當(dāng)你熟練后,你可以試著邊走邊運(yùn)球,然后你可以邊跑邊拍,用雙手交替排球。慢慢熟練運(yùn)球。

課程內(nèi)容
02
學(xué)會(huì)三步上籃

熟悉運(yùn)球后,可以練習(xí)上籃,這也是基本的籃球動(dòng)作,上籃可以從正面上籃開始,先運(yùn)球進(jìn)入禁區(qū),然后抱著籃球跑2步,第三步在空中跳起來打籃球到籃板,之后在前場(chǎng)熟悉邊路等等。

課程目標(biāo)
啟明星為4—16歲孩子提供專業(yè),快樂的籃球教育

優(yōu)質(zhì)的師資儲(chǔ)備和良好的教學(xué)效果讓更多的家庭選擇東方啟明星,讓孩子們?cè)趯I(yè),快樂的籃球環(huán)境中,提高身體素質(zhì),培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)熱情,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),學(xué)習(xí)積極陽(yáng)光的人生態(tài)度。全面了解關(guān)于籃球運(yùn)動(dòng)的文化,規(guī)則,戰(zhàn)術(shù)的同時(shí),提高孩子運(yùn)傳投的基本技術(shù),實(shí)戰(zhàn)比賽中的技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用,同時(shí)鍛煉孩子的領(lǐng)導(dǎo)力和創(chuàng)造力。

啟明星籃球課程體系
課程的結(jié)合
大眾興趣班

東方啟明星開設(shè)的籃球基礎(chǔ)班型。通過游戲化訓(xùn)練方式,培養(yǎng)學(xué)員運(yùn)動(dòng)興趣和習(xí)慣、提高身體素質(zhì)和免疫力、初步掌握籃球基本技術(shù)、感受籃球運(yùn)動(dòng)快樂的同時(shí)塑造更加陽(yáng)光積極的性格。

 
 
能力的提升
校區(qū)精英班

為有進(jìn)一步提升技術(shù)和參加比賽需求的學(xué)員所設(shè)置的提高型班型。通過測(cè)試選拔學(xué)員,并根據(jù)學(xué)員特點(diǎn)進(jìn)行針性的指導(dǎo)與訓(xùn)練,強(qiáng)化學(xué)員意志品質(zhì),同時(shí)提供市/區(qū)級(jí)比賽機(jī)會(huì)和平臺(tái)。

 
 
多元化教學(xué)
城市精英班

為有專業(yè)技戰(zhàn)術(shù)提升和高水平比賽需求的學(xué)員所設(shè)置的較高級(jí)別班型,旨在培養(yǎng)未來籃球人才。通過“考核+選秀”機(jī)制選拔精英學(xué)員,在個(gè)人競(jìng)技水平進(jìn)一步提高的基礎(chǔ)上,針對(duì)團(tuán)隊(duì)意識(shí)、配合能力進(jìn)行科學(xué)系統(tǒng)的指導(dǎo)與訓(xùn)練,同時(shí)提供國(guó)際/國(guó)家級(jí)比賽機(jī)會(huì)和平臺(tái)。

 
 
啟明星籃球課堂特色
一、訓(xùn)練為輔,育人為本。
啟明星課堂為你提供以育人為根本目的的籃球訓(xùn)練環(huán)境,幽默的課堂環(huán)境;和諧的師生關(guān)系;純真的同學(xué)友情。主動(dòng)主辦節(jié)日活動(dòng),讓孩子在互動(dòng)中感受愛,傳遞愛。“育人式”的環(huán)境是啟明星學(xué)員提高籃球水平的重要原因,也是孩子們健康快樂成長(zhǎng)的重要因素。
二、因材施教,細(xì)化課程。
學(xué)前階段(4-6歲):?jiǎn)l(fā)運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。
不同于傳統(tǒng)的教學(xué)方式,在啟明星,孩子是主體,老師只是搭建孩子與學(xué)習(xí)方法的橋梁。用拼圖,積木,繪本等科學(xué)教具培養(yǎng)孩子遵守紀(jì)律,養(yǎng)成合作習(xí)慣,同時(shí)在健康快樂的課堂里對(duì)英文進(jìn)行啟蒙。
中小學(xué)階段(7-15歲):提升基本技術(shù),強(qiáng)化身體素質(zhì)。
學(xué)習(xí)的推動(dòng)者從老師變成了學(xué)生,教學(xué)的過程從單向授課變成項(xiàng)目式教學(xué)。老師只提出問題然后將讓學(xué)生以個(gè)體或團(tuán)隊(duì)分工的方式尋找解決辦法,查閱資料,探索學(xué)習(xí)等方式解決問題,不同強(qiáng)度的訓(xùn)練以及專業(yè)級(jí)的比賽,培養(yǎng)自信的人生觀和堅(jiān)強(qiáng)無(wú)畏的性格。
學(xué)校介紹
東方啟明星
籃球培訓(xùn)學(xué)校
北京東方啟明星體育文化發(fā)展有限公司于2009年在北京成立,是一家以籃球培訓(xùn)為核心業(yè)務(wù),從事體育文化交流和傳播體育內(nèi)容的專業(yè)體育公司。東方啟明星將整合資源優(yōu)勢(shì)建立合適的商業(yè)運(yùn)營(yíng)模式,擴(kuò)大體育市場(chǎng),推進(jìn)體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展。
在東方啟明星的大家庭里,籃球教育已經(jīng)打破語(yǔ)言、文化和地域的障礙,無(wú)論通過東方啟明星周末班、走訓(xùn)班、冬夏令營(yíng)、外教特訓(xùn)營(yíng)、海外籃球訓(xùn)練營(yíng)等,您都能享受較高質(zhì)量的籃球體驗(yàn)。
 

誰(shuí)小時(shí)候還沒看過幾部籃球動(dòng)畫?就算現(xiàn)在,依然有很多已經(jīng)成年的人還在看籃球,更別說本身就對(duì)籃球足夠感興趣的孩子們了,東方啟明星籃球培訓(xùn)為青少年開設(shè)了不同的籃球課程,幫助孩子們進(jìn)行籃球?qū)W習(xí),學(xué)校的收費(fèi)情況也引起了很多家長(zhǎng)的關(guān)心。

學(xué)校的收費(fèi)跟各個(gè)方面都有著脫不開的關(guān)系,從年齡上來說,由于孩子各個(gè)成長(zhǎng)階段的發(fā)展特性都不一樣,針對(duì)孩子的成長(zhǎng)特點(diǎn),學(xué)習(xí)開設(shè)了不同的課程,分別針對(duì)進(jìn)行籃球啟蒙、進(jìn)行基礎(chǔ)訓(xùn)練、進(jìn)行專業(yè)訓(xùn)練、進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練,當(dāng)然根據(jù)各個(gè)課程的不同,具體的收費(fèi)情況也是不一樣的。

從基礎(chǔ)上來說,有些孩子可能家長(zhǎng)本身就很喜歡籃球,對(duì)籃球也比較了解,對(duì)孩子做過不同程度的籃球教學(xué),有些孩子可能學(xué)校有專門的籃球課程對(duì)孩子進(jìn)行教學(xué),已經(jīng)學(xué)習(xí)了一些專業(yè)的知識(shí),有些孩子可能從小沒有接觸過籃球,對(duì)于籃球什么都不了解,對(duì)于這些不同的情況,東方啟明星籃球培訓(xùn)給出的訓(xùn)練方案不同,收費(fèi)也不同。

學(xué)校的收費(fèi)與教練的專業(yè)性也有很大關(guān)系,學(xué)校的教練都是從事相關(guān)培訓(xùn)多年的老師,無(wú)論是理論上還是實(shí)踐上實(shí)力都很好,并且對(duì)孩子的發(fā)展成長(zhǎng)特性也足夠了解,會(huì)為每個(gè)入學(xué)的孩子進(jìn)行測(cè)試,根據(jù)測(cè)試結(jié)果制定詳細(xì)的專屬訓(xùn)練方案,幫助孩子個(gè)性化學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)。

除此之外,環(huán)境也是影響價(jià)格的一大關(guān)鍵性因素,東方啟明星籃球培訓(xùn)為孩子們學(xué)習(xí)訓(xùn)練打造了非常優(yōu)越的環(huán)境,足夠大的訓(xùn)練場(chǎng)地,多個(gè)不同的籃球場(chǎng),豐富的教學(xué)道具與練習(xí)用具,讓孩子們可以放心進(jìn)行訓(xùn)練,當(dāng)然道具都是算在學(xué)費(fèi)里的,不會(huì)單獨(dú)另外收費(fèi)。

北京東城籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)學(xué)費(fèi)貴不貴?

學(xué)校的收費(fèi)與各方面息息相關(guān),綜合以上各部分因素,收費(fèi)在9000-10000元之間,具體的價(jià)格還需要家長(zhǎng)們提供更加詳細(xì)的信息,教練對(duì)孩子基礎(chǔ)測(cè)試之后再行確定,這個(gè)價(jià)格對(duì)于籃球訓(xùn)練課程來說不算太高,是一家性價(jià)比很不錯(cuò)的學(xué)校。

籃球培訓(xùn)滑步技巧:

一.滑步的正確方法

兩腳開立,如要向左滑步時(shí),左腳發(fā)力先向左“挪”,然后右腳拖籃球培訓(xùn)過來。如要向右滑步時(shí),右腳發(fā)力先向右“挪”,然后左腳拖過來。

二.實(shí)踐訓(xùn)練

兩腳永遠(yuǎn)不能夠相互并合攏在一起,否則,很難在訓(xùn)練中保持好和平衡好人的重心。一旦,人體失去了重心那么還談什么防守問題呢!

三.滑步的動(dòng)作要領(lǐng)

用同向滑步的腿發(fā)力,另一條腿做滑步跟隨。同時(shí),要求兩腳不要合并在一起,還有重心不能夠上下起伏。較后,在做滑步練習(xí)時(shí),必須強(qiáng)調(diào)讓學(xué)生在時(shí)間練習(xí)段落的時(shí)候,就一定養(yǎng)成正確的動(dòng)作和好的練習(xí)習(xí)慣,事實(shí)上,只有當(dāng)學(xué)生在反復(fù)學(xué)練的過程中形成了思維習(xí)慣與意識(shí),這比馬馬虎虎來得智慧,直至形成動(dòng)力定型。

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