魔方格
興趣引導，寓教于娛，與游戲為輔，籃球訓練為主,培養(yǎng)青少年兒童的籃球基礎，學習籃球運球基礎知識和球感培養(yǎng)，通過合理的鍛煉時間安排，養(yǎng)成良好的運動習慣，提高學員的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學員體育興趣。
發(fā)布時間:2021-11-22 10:46:56來源：魔方格
籃球運動是1891年由美國人詹姆斯·奈史密斯發(fā)明的。當時，他在馬薩諸塞州斯普林菲爾德基督教青年會國際訓練學校任教。由于當?shù)厥a(chǎn)桃子，這里的兒童又非常喜歡玩將球投入桃子筐的游戲。這使他從中得到啟發(fā)，并博采足球、曲棍球等其他球類項目的特點，創(chuàng)編了籃球游戲。
促進骨骼生長發(fā)育，促進孩子長高，提高綜合身體素質(zhì)。
讓孩子學會合作，培養(yǎng)孩子的集體主義精神及良好的體育道德。
增強孩子心理健康，提高心理承受能力和社會適應能力。
培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識，理解規(guī)則，讓孩子成為規(guī)則的主人。
提升孩子的自信心，勇于嘗試，敢于拼搏。
促進孩子左右腦平衡發(fā)展，增強孩子的意志力。
興趣引導，寓教于娛，與游戲為輔，籃球訓練為主,培養(yǎng)青少年兒童的籃球基礎，學習籃球運球基礎知識和球感培養(yǎng)，通過合理的鍛煉時間安排，養(yǎng)成良好的運動習慣，提高學員的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學員體育興趣。
以籃球基礎為主要方向，關注學員的全面成長，讓孩子通過-定強度的鍛煉促進身心成長。在個人訓練中，著重于三大基本功:控球、傳球、投籃，牢固基礎，培養(yǎng)信心。
以學員技術以及體能發(fā)展為宗旨，給有一定籃球基礎的學員帶來更高的發(fā)展。通過更高強度的訓練和比賽，學習團隊合作，培養(yǎng)集體榮譽感。并將技術合理運用于實戰(zhàn)。進一步加強其抗壓能力，學會自我調(diào)節(jié)、解決爭執(zhí)和抗挫折的能力。
青出于藍籃球
珠海青出于藍籃球培訓班教學水平高嗎?多年累積，青出于藍亦建立了一套系統(tǒng)的教練標準，從面試，培訓,考核，升級都有一套綜合的系統(tǒng)，以讓青藍教練在教學的質(zhì)量上不斷提高。在教練水平提高上，青藍也與多個國級運動員、行業(yè)機構進行合作，長期開展專業(yè)的教練培訓，旨在讓青藍的教學能力更上一層樓。
香洲籃協(xié)是香洲區(qū)官方籃球協(xié)會組織，青出于藍是香洲籃協(xié)直屬俱樂部，總部在珠海體育中心，本土沉淀多年，目前在珠海有5個培訓點，2021年計劃增開至15個培訓點;培訓超過10000人次，組織超過10000場訓練。俱樂部有專業(yè)的教學及具有成長性的培訓計劃，教練受訓于專業(yè)國家運動員。讓孩子在籃球培訓中收獲快樂，在快樂中收獲身體健康、籃球技能的提升及心智的成長。
青出于藍籃球培訓
課程亮點：籃球技能提升、體適能、運動心理
學習目標：籃球技能全方位突破、比賽指導、對抗性訓練
一、技能提升
①熟悉球性，逐步培養(yǎng)籃球意識。
②掌握籃球基礎技術動作和專項腳步，如：左右手運球、雙手胸前傳球、側滑步、攻擊步、后撤步等。
③在強化籃球技術動作的基礎上，讓學員正確自如的組合發(fā)揮各種專項技術。
④通過技術組合，配合團隊對抗訓練，養(yǎng)成學員良好的對抗與比賽意識。
二、體能提升
①培養(yǎng)孩子協(xié)調(diào)性、靈敏性、平衡性、柔韌性等，促進大腦認知發(fā)育，開發(fā)運動潛能。
②使孩子眼腦、四肢、肌肉、神經(jīng)、心理等均衡發(fā)展，重點培養(yǎng)孩子的動作速度和肌肉耐力，改善身體姿態(tài)。
③著重培養(yǎng)孩子的心肺功能、相對力量以及核心肌群的力量，為形體發(fā)育敏感期打下良好基礎。
三、素質(zhì)提升
①培養(yǎng)運動興趣，建立規(guī)則意識、團隊意識。
②培養(yǎng)孩子的自信心，進取心，形成勇于拼搏的精神。
③樹立正確的價值以及磨練堅持不懈的意志力。
課程：珠海香洲夏美路少兒籃球入門班 學校： 珠海香洲夏美路青出于藍籃球培訓 咨詢：
