4到6歲幼兒,是以團隊游戲引導(dǎo)訓(xùn)練,以訓(xùn)練內(nèi)容制定游戲內(nèi)容。
7到9歲少兒,主要以賞識鼓勵的原則指導(dǎo)學(xué)員,通過先進的課程內(nèi)容及訓(xùn)練方式促進學(xué)員的技術(shù)進步。
發(fā)布時間:2021-09-01 10:49:07來源:魔方格
籃球運動有人體基本活動跑、跳、投和籃球基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。而正因為籃球有技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)上的要求,難度相對較高,如果不經(jīng)歷足夠的訓(xùn)練和磨礪,孩子甚至連一個小小的投籃都無法達到精準(zhǔn)。所以會打籃球的人必定在場下有著長時間的嚴(yán)格訓(xùn)練,也必然有著勤奮,執(zhí)著之心。為了要打好籃球,孩子會更加的刻苦練習(xí)。長此以往的堅持,鍛煉了孩子的勤奮、刻苦和努力的精神。
4到6歲幼兒,是以團隊游戲引導(dǎo)訓(xùn)練,以訓(xùn)練內(nèi)容制定游戲內(nèi)容。
7到9歲少兒,主要以賞識鼓勵的原則指導(dǎo)學(xué)員,通過先進的課程內(nèi)容及訓(xùn)練方式促進學(xué)員的技術(shù)進步。
10到12歲少兒,主要以協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì)和球性運球為主,并結(jié)合實戰(zhàn)進行運球、上籃及投籃等個人進攻技術(shù)的訓(xùn)練。
在我國大學(xué),職業(yè)聯(lián)賽休賽期間,對于有修復(fù)穩(wěn)定個人技戰(zhàn)術(shù)狀態(tài)意向的球員,通過測試評估,找出技術(shù)問題,進行針對性強化訓(xùn)練,并配合心理素質(zhì)訓(xùn)練,讓本已的職業(yè)球員更加穩(wěn)定自信,更能適應(yīng)場上任何變化。
學(xué)員從籃球0基礎(chǔ)到比賽,每年的全世界交換教學(xué)意見讓東方啟明星教練員持續(xù)更好輸出。
即教練鼓勵孩子在表現(xiàn)上自評,并將評價放入檔案資料中,讓孩子看到自己提高的過程。
東方啟明星自主研發(fā)的家校溝通平臺:手機應(yīng)用程序E-StarCamp,幫助家長隨時了解孩子的訓(xùn)練情況。
其實,在幼兒學(xué)習(xí)籃球運動好處多多。讓孩子們玩籃球,并不是只為了比賽,而是為了促進孩子的身體發(fā)展和身體健康。幼兒籃球運動是在遵循成人籃球運動的基本規(guī)則的基礎(chǔ)上,根據(jù)孩子的年齡特點和體能發(fā)展水平,簡化籃球運動技術(shù)與理論而形成的一種幼兒體育運動形式。那么,北京石景山少兒籃球培訓(xùn)哪里有?推薦東方啟明星。
東方啟明星針對不同年齡段的學(xué)員開設(shè)了多門課程,比如少兒籃球課程、小班籃球課程、中班籃球課程、大班籃球課程。分年齡、分層次的授課模式使得不同的孩子都能得到合適的訓(xùn)練,也有助于他們更好地掌握籃球技能。
啟明星都以始終不變的訓(xùn)練理念、卓越且充滿個人魅力的教練員讓學(xué)員們在訓(xùn)練營結(jié)束后大顯身手,09年至今,無論孩子來自哪里,都在啟明星封閉營中得到超值體驗。同時融入適合中國學(xué)員生理和運動規(guī)律的訓(xùn)練體系,課程完整連續(xù),內(nèi)容由淺入深,系統(tǒng)地為孩子們進行培訓(xùn)。
籃球強化班
課程介紹:技術(shù)訓(xùn)練專項化,加強動作穩(wěn)定性,針對弱側(cè)肢體練習(xí),提高技術(shù)銜接要求。 體能:基礎(chǔ)力量訓(xùn)練增加,增加有氧耐力素質(zhì),反應(yīng)能力速度力量協(xié)調(diào)能力,身體素質(zhì)結(jié)合技術(shù)練習(xí),反應(yīng)能力和速度力量的發(fā)展。 品德:良好的處事心態(tài),提高溝通能力,強化自控能力樹立責(zé)任心,加強協(xié)同合作及綜合思。維能力,提升意志品質(zhì)及協(xié)作合作能力,培養(yǎng)自律及團隊合作精神。
兒童學(xué)打籃球的好處有哪些?
1、促進兒童身體發(fā)育
經(jīng)常參加籃球運動,不僅能使身體強壯勻稱,促進力量、速度、耐力、彈跳等身體素質(zhì)的發(fā)展,還能幫助腦垂體分泌更多的生長激素,從而促進兒童的身體發(fā)育。
2、磨練意志力,理解團隊合作的重要性
為了堅持體育鍛煉,我們必須與人們的慣性作斗爭。 同時,我們必須經(jīng)常面對比賽中的失敗和各種問題。因此,定期參加籃球運動可以幫助孩子鍛煉意志力。同時,籃球是一項必須依靠團隊合作才能做好的運動。因此,喜歡打籃球的孩子可以更好地了解團隊合作的重要性。
課程:北京石景山少兒籃球培訓(xùn)班 學(xué)校: 北京石景山東方啟明星籃球培訓(xùn) 咨詢: