杭州東方啟明星少兒籃球培訓(xùn)班課程介紹

發(fā)布時間:2021-07-13 10:28:26來源：魔方格

籃球運(yùn)動有人體基本活動跑、跳、投和籃球基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。而正因?yàn)榛@球有技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)上的要求，難度相對較高，如果不經(jīng)歷足夠的訓(xùn)練和磨礪，孩子甚至連一個小小的投籃都無法達(dá)到精準(zhǔn)。所以會打籃球的人必定在場下有著長時間的嚴(yán)格訓(xùn)練，也必然有著勤奮，執(zhí)著之心。為了要打好籃球，孩子會更加的刻苦練習(xí)。長此以往的堅持，鍛煉了孩子的勤奮、刻苦和努力的精神。

打籃球?qū)⒆觼碚f有什么好處

打籃球好處

快節(jié)奏的學(xué)習(xí)工作限制了學(xué)生之間的相互交流與了解，但籃球場給他們提供了交流的機(jī)會?；@球運(yùn)動能有效緩解工作學(xué)習(xí)的壓力，而良好的競爭環(huán)境又能培養(yǎng)健康的心理適應(yīng)力和承受力，調(diào)整及維護(hù)參與者的心理健康水平打籃球可訓(xùn)練腦部思考和判斷能力，及隨思考后身體繼發(fā)的反射動作速度。神經(jīng)系統(tǒng)：神經(jīng)系統(tǒng)分為中樞神經(jīng)系統(tǒng)及周圍神經(jīng)系統(tǒng)，中樞神經(jīng)系統(tǒng)包括腦和脊髓，周圍神經(jīng)系統(tǒng)則含軀體神經(jīng)系統(tǒng)及自主神經(jīng)系統(tǒng)。

東方啟明星籃球課程以賞識鼓勵為原則，以技術(shù)進(jìn)步為導(dǎo)向，以育人為根本目的。讓剛接觸籃球訓(xùn)練的孩子對這項(xiàng)運(yùn)動充滿興趣，并養(yǎng)成良好、正確的運(yùn)動習(xí)慣，從籃球訓(xùn)練的角度出發(fā)，幫助孩子建立自信、提高意志品質(zhì)、培養(yǎng)競爭意識等。

東方啟明星籃球課程詳情

01

4-6歲，7-9歲
4到6歲幼兒，是以團(tuán)隊游戲引導(dǎo)訓(xùn)練，以訓(xùn)練內(nèi)容制定游戲內(nèi)容。

7到9歲少兒，主要以賞識鼓勵的原則指導(dǎo)學(xué)員，通過先進(jìn)的課程內(nèi)容及訓(xùn)練方式促進(jìn)學(xué)員的技術(shù)進(jìn)步。
02

0-12歲，13-15歲
10到12歲少兒，主要以協(xié)調(diào)靈敏素質(zhì)和球性運(yùn)球?yàn)橹?并結(jié)合實(shí)戰(zhàn)進(jìn)行運(yùn)球、上籃及投籃等個人進(jìn)攻技術(shù)的訓(xùn)練。
03

精英課程（職業(yè)特訓(xùn)）
在我國大學(xué)，職業(yè)聯(lián)賽休賽期間，對于有修復(fù)穩(wěn)定個人技戰(zhàn)術(shù)狀態(tài)意向的球員，通過測試評估，找出技術(shù)問題，進(jìn)行針對性強(qiáng)化訓(xùn)練，并配合心理素質(zhì)訓(xùn)練，讓本已的職業(yè)球員更加穩(wěn)定自信，更能適應(yīng)場上任何變化。

機(jī)構(gòu)環(huán)境

東方啟明星籃球教學(xué)特色

01
引領(lǐng)走向世界

學(xué)員從籃球0基礎(chǔ)到比賽，每年的全世界交換教學(xué)意見讓東方啟明星教練員持續(xù)更好輸出。
02
ES測評法

即教練鼓勵孩子在表現(xiàn)上自評，并將評價放入檔案資料中，讓孩子看到自己提高的過程。
03
家校溝通

東方啟明星自主研發(fā)的家校溝通平臺：手機(jī)應(yīng)用程序E-StarCamp，幫助家長隨時了解孩子的訓(xùn)練情況。

機(jī)構(gòu)介紹

東方啟明星

東方啟明星自創(chuàng)辦伊始，從國內(nèi)課程的開發(fā)升級到美國適齡課程的不斷引進(jìn)，旨在為4—16歲的幼兒和青少年提供科學(xué)專業(yè)的籃球教育。讓孩子們在輕松的籃球環(huán)境中，提高身體素質(zhì)，培養(yǎng)運(yùn)動熱情，增強(qiáng)團(tuán)隊合作意識，學(xué)習(xí)積極陽光的人生態(tài)度。全面了解關(guān)于籃球運(yùn)動的文化，規(guī)則，戰(zhàn)術(shù)的同時，提高孩子運(yùn)傳投的基本技術(shù)，實(shí)戰(zhàn)比賽中的技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用，同時鍛煉孩子的領(lǐng)導(dǎo)力和創(chuàng)造力。

青少年籃球運(yùn)動員訓(xùn)練體系指標(biāo)的構(gòu)建需要遵循在尊重客觀規(guī)律的基礎(chǔ)上，科學(xué)合理的制定出的基本原則，這些基本原則具有普遍性、指導(dǎo)性、建設(shè)性的意義。青少年籃球運(yùn)動員也在不斷的成長，而對于籃球技術(shù)的研究同樣逐步的細(xì)致和深化。那么東方啟明星少兒籃球培訓(xùn)班怎么樣?

杭州東方啟明星少兒籃球培訓(xùn)班課程介紹

技術(shù)

對于技術(shù)方面的提高主要體現(xiàn)在4個方面，分別是情景導(dǎo)入、規(guī)則游戲、平衡能力、動作速率以及對于一些基本動作的學(xué)習(xí)，主要目的是培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣，并對籃球有一個初步的理解。

體能

現(xiàn)在有許多的孩子從小體弱多病，身體素質(zhì)特別的差。東方啟明星在體能方面，主要是為孩子進(jìn)行初步的籃球知識認(rèn)知，并逐步到本體感知、并在一段時間訓(xùn)練進(jìn)行技技術(shù)動作鞏固訓(xùn)練，在后期進(jìn)行階段性提高訓(xùn)練負(fù)荷。

品德

除了在身體素質(zhì)方面的提高，從小培養(yǎng)孩子的良好習(xí)慣，有好的品德修養(yǎng)也是很重要的東方啟明星籃球培訓(xùn)，會進(jìn)一步促進(jìn)孩子的認(rèn)知能力，為孩子建立歸屬感，幫助孩子養(yǎng)成協(xié)同合作的能力，并將協(xié)作貫穿始終。

東方啟明星課程以賞識鼓勵為原則，以技術(shù)進(jìn)步為導(dǎo)向，以育人為根本目的。讓剛接觸籃球訓(xùn)練的孩子對這項(xiàng)運(yùn)動充滿興趣，并養(yǎng)成良好、正確的運(yùn)動習(xí)慣，從籃球訓(xùn)練的角度出發(fā)，幫助孩子建立自信、提高意志品質(zhì)、培養(yǎng)競爭意識等。

東方啟明星籃球課程通過溝通體系，激發(fā)學(xué)員開朗、協(xié)作和領(lǐng)導(dǎo)等綜合能力。東方啟明星不是靠傳統(tǒng)的刻板訓(xùn)練而達(dá)到教學(xué)目的，而是根據(jù)孩子各年齡段的生理、心理特點(diǎn)，通過不斷加深和挑戰(zhàn)完成個人能力的提升。

課程：杭州蕭山少兒籃球培訓(xùn)班學(xué)校： 杭州蕭山東方啟明星籃球培訓(xùn) 咨詢：