教師資格證面試怎么克服緊張情緒

其實(shí)很多人擔(dān)心教資面試過不了的一個(gè)常見因素就是緊張，這種情況其實(shí)很常見，那么我們怎么克服這種緊張情緒在面試中應(yīng)答如流呢?

很多考生在參加教師資格證面試的時(shí)候都感到緊張，一緊張就容易結(jié)巴、忘詞、甚至突然頭腦一片空白不知道接下來要講什么了。其實(shí)歸根結(jié)底還是準(zhǔn)備不充分，所以上臺思路不連貫，這樣就很容易緊張結(jié)巴了。所以我們在參加教師資格證面試前一定要提前做好準(zhǔn)備，下面為大家分享幾個(gè)教資面試小技巧。

一、歷年真題要掌握

在備考教師資格證面試時(shí)，小編建議考生一定要把教資歷年面試真題好好把握，中小學(xué)的教材內(nèi)容就那么多，之前考過的還是會抽到。所以，在平時(shí)試講練習(xí)時(shí)，大家可以利用以前的真題來練習(xí)，曾經(jīng)的歷年真題很可能就是你考場上抽到的考題哦!

二、準(zhǔn)備試講模板

很多考生拿到試講題目時(shí)腦袋空白，毫無思路。為了避免試講無話可講，或邏輯不清的情況出現(xiàn)，考生可提前準(zhǔn)備好教師資格證試講模板。

三、勤練習(xí)多改進(jìn)

“臺上一分鐘，臺下十年功”，生來就是講臺王者的人少之又少，所以想在講臺上從容不迫還是要靠臺下的多多練習(xí)。但考生要注意，不能只在家自己給自己試講哦，我們較終是要參加教師資格面試的，要面對考官的，所以盡可能的找家人、朋友或者鄰居家的小孩，做自己的學(xué)生，這樣才能更好鍛煉自己的授課能力，同時(shí)也可以讓她們?yōu)樽约禾嵋恍?shí)質(zhì)性建議。如果實(shí)在沒有“學(xué)生”的話，考生也可以把自己試講的過程錄下來，然后以第三方視角來看自己的試講視頻，看自己還有哪些地方是需要改進(jìn)的。相信在不斷的試講練習(xí)中，大家都可以找到自己適合的教師資格面試試講節(jié)奏。

四、調(diào)整心態(tài)深呼吸

做好了上述的準(zhǔn)備后，很多考生還是會感到緊張，這個(gè)時(shí)候就要調(diào)整好心態(tài)，上場前可以深呼吸，給自己加油打氣!把考官們想象成曾經(jīng)試講練習(xí)時(shí)的“學(xué)生”，不要過分在意考試結(jié)果，把考場當(dāng)作你傳授知識的地方。如果緊張結(jié)巴了，考生不要著急，可以停頓幾秒，理順下思路，或?qū)栴}拋出給學(xué)生，留出幾秒的調(diào)整時(shí)間。即使在面試過程中出現(xiàn)了口誤，也不要過度緊張，只要能做到及時(shí)更正或自圓其說即可。經(jīng)常有考生說自己聲音小，對于這種情況，小編給你個(gè)小建議：把教室的較后一排當(dāng)作授課目標(biāo)，因?yàn)槿嗽诤途嚯x較遠(yuǎn)的目標(biāo)說話的時(shí)候，會下意識的把聲音放大的。

整體來說，要解決不過度緊張的較有效、較實(shí)在的辦法，就是充分準(zhǔn)備，全面提高面試水平。只有從實(shí)力上提升自己的能力，才達(dá)到面試的有備無患，做到較小程度的緊張帶來的不利影響。