北京海淀吳家場路籃球夏令營培訓(xùn)班

籃球運動涵蓋了跑、跳、投等多種身體運動形式，且運動強(qiáng)度較大，因此，它能全面、有效、綜合的促進(jìn)身體素質(zhì)和人體機(jī)能的全面發(fā)展，為孩子的一切活動打下堅實的身體基礎(chǔ)。那么，北京海淀吳家場路籃球夏令營培訓(xùn)班哪家好?讓我們一起往下看看吧!

北京海淀吳家場路籃球夏令營培訓(xùn)班哪家好?

推薦東方啟明星籃球培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，為想要學(xué)習(xí)籃球的學(xué)員們提供了一個平臺，在這里，帶領(lǐng)學(xué)員系統(tǒng)的學(xué)習(xí)籃球技術(shù)，讓孩子在籃球?qū)W習(xí)方面，從基礎(chǔ)的投籃，運球到后面能夠參加比賽，加強(qiáng)籃球?qū)崙?zhàn)技能，不斷增進(jìn)自己的籃球技術(shù)。

為了能夠更好的幫助不同年齡階段的孩子進(jìn)行籃球訓(xùn)練，讓他們學(xué)習(xí)到貼合自身情況的籃球技術(shù)，東方啟明星籃球訓(xùn)練營會為學(xué)員設(shè)置不同的培訓(xùn)課程，主要包含了四到六歲籃球啟蒙，七到九歲籃球基礎(chǔ)，13到16歲籃球進(jìn)階訓(xùn)練等等。

每一個階段的訓(xùn)練都會充分考慮到孩子們的學(xué)習(xí)特點以及身體素質(zhì)，讓每一個孩子在這里都能夠得到成長，訓(xùn)練場地為學(xué)員們安排了器材，整體教學(xué)設(shè)施完善，設(shè)備齊全，場館內(nèi)安靜整潔，不管是從燈光、地板還是籃球、籃筐等等。

東方啟明星籃球課程教學(xué)特色：

1、與傳統(tǒng)教學(xué)不同，啟明星教學(xué)以賞識鼓勵作為原則。

2、教練陪練。

3、激發(fā)孩子本身的運動潛能。

4、在游戲中教學(xué)，在玩中取得進(jìn)步。

籃球比賽規(guī)則每節(jié)比賽時長詳解

球規(guī)則大全之比賽時間、得分與延長賽：

1.比賽表訂開始時間前，應(yīng)有20分鐘的休息時間。

2.中場的休息時間為15分鐘。

3.比賽時間應(yīng) 為4節(jié)。

4.在第一節(jié)與第二節(jié)及第三節(jié)與第四節(jié)之間以及每一延長賽之前，其休息時間為2分鐘。

5.第四節(jié)時間終了得分相同時，應(yīng)進(jìn)行每次5分鐘的延長賽。直到分出勝負(fù)為止。

6.比賽終了前，幾乎在計時鐘信號響起同時，遇有犯規(guī)，應(yīng)比賽結(jié)束后進(jìn)行罰球。

7.若由于此罰球而進(jìn)入延長賽，任何在比賽時間終了后的犯規(guī)，視為發(fā)生在比賽休息時間內(nèi)的犯規(guī)，應(yīng)于延長賽開始前執(zhí)行罰球。

籃球規(guī)則大全之每節(jié)或比賽的開始與結(jié)束：

1.跳球當(dāng)球被一位球員合法拍撥時，第一節(jié)開始。

2.其他各節(jié)開始于發(fā)界外球后，當(dāng)球觸及一位場上球員或被一位場上球員合法觸及時。

3.一隊出場球員不足5人時，比賽不得開始。

4.所有比賽的下半時，兩隊?wèi)?yīng)互換球籃。

5.所有延長賽，應(yīng)繼續(xù)第四節(jié)之進(jìn)攻方向。