夜宵又稱宵夜、消夜,是指每日三次正餐以外,于晚9~10時(shí)安排的一次加餐,時(shí)間特指休息時(shí)間通常為九點(diǎn)至十一點(diǎn)后至凌晨四點(diǎn)前。夜宵顧客一般是年青人居多,這也成就了我們夜宵行業(yè)發(fā)展。
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喜歡掌握美食制作技術(shù)人群
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想從事餐飲行業(yè)工作的人群
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準(zhǔn)備做餐飲生意開(kāi)店的人群
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對(duì)美食制作感興趣的人群
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夜宵系列之一
重慶烤魚(yú)、小龍蝦、石鍋魚(yú)、紙烤魚(yú)、燒雞、炭燒牛蛙、潮汕砂鍋粥、魚(yú)蛙火鍋、炒海鮮、豬肚煲雞。
02
夜宵系列之二
粵式火鍋、韓式火鍋、羊肉砂鍋、油燜大蝦、啵啵風(fēng)味魚(yú)、盱眙十三香小龍蝦、香辣蝦、脆肉鯇。
03
夜宵系列之三
椒麻雞火鍋、潮汕牛肉火鍋、火鍋、羊蝎子火鍋、肉蟹煲、羊肉涮鍋、雅安木桶魚(yú)、重慶火鍋。
04
夜宵系列之四
重慶燒雞公、魚(yú)鍋、火焰醉鵝、炒花甲、炒田螺、海鮮大拼盤、麻辣香鍋、灶火雞、重慶雞公煲。
補(bǔ)充能量
現(xiàn)代職場(chǎng)人的工作壓力越來(lái)越大,熬夜的人數(shù)越來(lái)越多,適當(dāng)?shù)南箍梢匝a(bǔ)充能量,緩解饑餓感,為身體的新陳代謝提供營(yíng)養(yǎng)。
新陳代謝
身材正常健康的男子吃了適度(150卡路里)蛋白質(zhì)或碳水化合物的夜間小吃,相比于那些晚上睡覺(jué)前什么都不吃的人,會(huì)有較高的靜止代謝消耗率。
減少饑餓感
睡前吃小吃可以讓你在第二天早上醒來(lái)時(shí)候不那么饑餓,并且增加第二天吃飯時(shí)的飽腹感。
注重學(xué)員的評(píng)價(jià),榮獲學(xué)員的口碑認(rèn)可。
師傅指導(dǎo),標(biāo)準(zhǔn)實(shí)訓(xùn)流程,少走彎路。
教理論,重實(shí)踐,反復(fù)練習(xí)。
提供開(kāi)店輔導(dǎo),輕松創(chuàng)業(yè)。
多年專注餐飲技術(shù),傳授經(jīng)驗(yàn)。
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